I den fysiske træning arbejder vi primært med konditionstræning og laver øvelser, der kombinerer styrke, koordination og balance.

Fysisk træning har vist at have en positiv effekt, når man har demens i tidligt stadie bl.a. ved at forsinke symptomer på demens og ved at styrke dig til at opretholde en aktiv hverdag.

Træning  Træning